Brzostowska Anna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Skawina
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Brzostowska Anna
(-)
Pokaż więcej ...
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(406)
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(298)
Trzeciak Weronika
(262)
Konopnicka Maria
(260)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(260)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(237)
Leśmian Bolesław
(233)
Christie Agatha (1890-1976)
(231)
Krasicki Ignacy
(229)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(228)
Fabianowska Małgorzata
(218)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(211)
Goliński Zbigniew
(201)
Prus Bolesław (1847-1912)
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Zarawska Patrycja
(167)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(166)
Jachowicz Stanisław
(159)
Dąbrowska Maria (1889-1965)
(158)
Shakespeare William (1564-1616)
(157)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(155)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(152)
Roberts Nora (1950- )
(152)
Rozwadowski Stanisław (1923-1996)
(152)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(149)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(145)
Szulc Andrzej
(141)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(140)
Lech Justyna
(138)
Cartland Barbara (1902-2000)
(137)
Mazan Maciejka
(133)
Marlier Marcel (1930-2011)
(132)
Webb Holly
(132)
Rolando Bianka
(131)
Mickiewicz Adam
(129)
Drewnowski Jacek (1974- )
(126)
Zimnicka Iwona (1963- )
(120)
Czechowicz Józef
(119)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(119)
Courths-Mahler Hedwig (1867-1950)
(116)
Głowińska Anita
(116)
Słomczyński Maciej (1920-1998)
(115)
May Karl (1842-1912)
(112)
Verne Jules (1828-1905)
(112)
Zieliński Bronisław (1914-1985)
(111)
Kobyliński Szymon (1927-2002)
(110)
Nienacki Zbigniew (1929-1994)
(109)
Kierszys Zofia (1921-2000)
(108)
Rodziewiczówna Maria (1864-1944)
(108)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(108)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(107)
Rychlicki Zbigniew (1922-1989)
(106)
Liebert Jerzy
(105)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(104)
King Stephen (1947- )
(104)
Tuwim Julian (1894-1953)
(104)
Lem Stanisław (1921-2006)
(103)
Steel Danielle (1947- )
(103)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Goscinny René (1926-1977)
(101)
Kledzik Emilia (1982- )
(101)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(101)
Napierski Stefan
(101)
Słowacki Juliusz
(101)
Disney Walt (1901-1966)
(100)
Widmark Martin (1961- )
(99)
Bunsch Karol (1898-1987)
(97)
Jodełka-Burzecki Tomasz (1919-1989)
(96)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(95)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(92)
Schneider Liane
(92)
Skalska Katarzyna
(92)
Szklarski Alfred (1912-1992)
(92)
Tyszka Wojciech
(92)
Mróz Remigiusz (1987- )
(91)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Możdżyńska Aldona
(90)
Wilczek Piotr
(90)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(89)
Kraszewski Józef Ignacy
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Reymont Władysław Stanisław (1867-1925)
(87)
Asnyk Adam
(86)
Campanella Marco
(86)
Michalak Katarzyna (1969- )
(86)
Coben Harlan (1962- )
(85)
Dehnel Tadeusz Jan (1906-1974)
(85)
Bogdziewicz Monika
(84)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(1)
Temat
Glikemia
(1)
Glukoza
(1)
Hiperglikemia
(1)
Hipoglikemia
(1)
Indeks glikemiczny
(1)
Pokaż więcej ...
Insulinooporność
(1)
Jedzenie (czynność)
(1)
Profilaktyka otyłości
(1)
Zachowania prozdrowotne
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2023. - 318, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Inchauspé Jessie (1992- ) Brzostowska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Glikemia Jedzenie (czynność) Hipoglikemia Hiperglikemia Zachowania prozdrowotne Indeks glikemiczny Glukoza Insulinooporność Profilaktyka otyłości Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy - i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik... A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka "Glukozowej rewolucji" w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty; co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia; jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skawina
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej