Insulinooporność
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Skawina
(2)
Autor
Brzostowska Anna
(1)
Inchauspé Jessie (1992- )
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(1)
Temat
Kobieta
(1921)
Powieść młodzieżowa polska
(1475)
Opowiadanie polskie
(1241)
Przyjaźń
(1010)
Poezja polska
(998)
Insulinooporność
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(996)
Polska
(952)
1901-2000
(941)
2001
(892)
Powieść historyczna
(874)
Tajemnica
(847)
Powieść francuska
(820)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(790)
Miłość
(783)
Opowiadanie dziecięce polskie
(779)
Literatura dziecięca polska
(744)
Literatura młodzieżowa polska
(709)
Literatura polska
(660)
Powieść przygodowa
(616)
Zabójstwo
(608)
Romans historyczny
(593)
Relacje międzyludzkie
(579)
Śledztwo i dochodzenie
(556)
Powieść niemiecka
(554)
Powieść kryminalna
(542)
Powieść młodzieżowa angielska
(501)
Zwierzęta
(495)
Pisarze polscy
(452)
Policjanci
(447)
Dramat polski
(446)
Pamiętniki polskie
(442)
Powieść rosyjska
(436)
Powieść dziecięca polska
(428)
Powieść fantasy
(414)
Rodzeństwo
(404)
Poezja dziecięca polska
(396)
Nastolatki
(391)
Sekrety rodzinne
(390)
Powieść sensacyjna
(389)
II wojna światowa (1939-1945)
(388)
Magia
(388)
Biografie
(386)
Małżeństwo
(377)
Romans
(368)
Wydawnictwa popularne
(354)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(347)
Dziewczęta
(330)
Osoby zaginione
(329)
Wojsko
(316)
Dzieci
(312)
Żydzi
(312)
Boże Narodzenie
(306)
Wojna 1939-1945 r
(306)
Życie codzienne
(306)
Powieść dziecięca angielska
(294)
Trudne sytuacje życiowe
(291)
1801-1900
(288)
Thriller
(283)
Powieść norweska
(277)
Uczucia
(274)
Publicystyka polska
(269)
Władcy
(269)
Uczniowie
(265)
Matki i córki
(255)
Wydawnictwa dla dzieci
(253)
Encyklopedie
(246)
Ludzie a zwierzęta
(244)
Antologie
(240)
Podróże
(237)
Uprowadzenie
(236)
Psy
(231)
Relacja romantyczna
(231)
Opowiadanie amerykańskie
(228)
Koty
(227)
Dziennikarze
(224)
Prywatni detektywi
(219)
Seryjni zabójcy
(217)
Powieść
(215)
Wybory życiowe
(212)
Kraków (woj. małopolskie)
(206)
Polacy za granicą
(205)
Powieść historyczno
(201)
Literatura amerykańska
(199)
Poszukiwania zaginionych
(193)
Powieść szwedzka
(193)
Arystokracja
(190)
Przestępczość zorganizowana
(189)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(184)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(183)
Powieść grozy
(179)
Opowiadanie rosyjskie
(176)
Wakacje
(176)
Dziadkowie i wnuki
(175)
Politycy
(175)
Powieść science fiction
(175)
Powieść sensacyjno
(175)
Chłopcy
(173)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(171)
Warszawa
(171)
Zemsta
(171)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kulinaria
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2023. - 318, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Inchauspé Jessie (1992- ) Brzostowska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Glikemia Jedzenie (czynność) Hipoglikemia Hiperglikemia Zachowania prozdrowotne Indeks glikemiczny Glukoza Insulinooporność Profilaktyka otyłości Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy - i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik... A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka "Glukozowej rewolucji" w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty; co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia; jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skawina
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : JK - Wydawnictwo Feeria, 2019. - 310 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Dietetyka Odżywianie Cukrzycy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skawina
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej