SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w SkawinieKatalog

347 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk II. - Łódź : Galaktyka, 2024. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

Autor

Clear James Cieślak Piotr (wojskowość)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Sukces Zachowanie Maniery

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wola Radziszowska

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła rysunku : stwórz wspaniałe dzieła sztuki krok po kroku / Vivienne Coleman ; tłumaczenie Julita Mastalerz, Karolina Jasser. - Wydanie 2. - Warszawa : Buchmann, 2018. - 208 stron : rysunki ; 28 cm.

Autor

Coleman Vivienne. Mastalerz Julita. Jasser Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rysowanie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

Doskonała propozycja zarówno dla dopiero rozpoczynających przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu przez szkice martwej natury i pejzaże do rysunków zwierząt i portretów - na każdym etapie otrzymasz szczegółowe wskazówki, dzięki którym nie będziesz mógł doczekać się, aż weźmiesz do ręki ołówek. Nie musisz mieć opanowanych podstaw ani być ekspertem historii sztuki. Wystarczy, że chcesz się uczyć i lubisz obserwować świat, a przede wszystkim - dobrze się bawić! (okładka)

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multicentrum

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 74 [lok.czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Five nights at Freddy's : jak rysować postacie : oficjalny przewodnik / [ilustracje "krok po kroku": Mike Collins i Gethin Wyn Jones ; przekład: Jarosław Irzykowski]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young - JK Wydawnictwo, 2022. - 95, [1] strona : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Collins Mike Jones Gethin Wyn (1984- ) Irzykowski Jarosław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Five nights at Freddy's (seria gier komputerowych) Gry komputerowe Postacie fikcyjne Rysowanie Techniki rysunkowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Borek Szlachecki

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 74 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Włoszki : czego mogą nas nauczyć? / Gabriella Contestabile ; przełożyła Dorota Dziewońska. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2020. - 321, [6] stron : fotografie ; 19 cm.

Autor

Contestabile Gabriella Dziewońska Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobiecość Kobieta Moda Styl życia Ubiór Włochy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Włoszki. Gdy idą ulicą, roześmiane, pewne siebie i seksowne świat leży u ich stóp. Chciałybyśmy być jak one. Żyć pełnią życia, nie poddawać się, wyczarowywać magię z codziennego chaosu, spędzać czas na zabawie, promieniować i zachwycać. Gdzie tkwią źródła tej nieskrępowanej wolności i dobrego samopoczucia? Na czym polega niepowtarzalny styl mieszkanek Rzymu, Florencji czy Neapolu? Jak Włoszki to robią, że znajdują czas na plotki z przyjaciółką, własne przyjemności, gotowanie dla całej rodziny, pracę, której poświęcają się z pasją i wyobraźnią, a przy tym zawsze wyglądają ponętnie i kobieco? Gabriella Constestabile odkrywa sekret włoskich kobiet. Opowiada o tym, jak życie uczynić formą sztuki, w której równie ważne są wrażliwość na piękno, radość i pasja, jak oszczędność, pragmatyzm, pielęgnowanie tradycji, docenianie rytuałów i kulturowgo dziedzictwa.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Skawina

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 [lok.kawiarnia] (1 egz.)

Wypożyczalnia Radziszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego nastolatka : obowiązkowy przewodnik dla młodzieży / Sean Covey ; przełożyła Anna Rędzio. - Wydanie II (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2012. - 342, [10] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Covey Sean Rędzio Anna M.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Młodzież Samorealizacja Samowychowanie Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Chodzisz do szkoły, grasz w piłkę, spotykasz się z przyjaciółmi, bawisz się na koncertach... Robisz to, co zazwyczaj robią nastolatki na całym świecie. Jednak nie wszystko jest takie proste. Czasami wali się cały twój świat i nie wiesz, co robić dalej. Ale nie przejmuj się! Książka Seana Coveya przedstawia najważniejsze problemy, z jakimi musisz sobie poradzić, oraz siedem nawyków, dzięki którym będziesz mógł przezwyciężyć wszelkie trudności. Dowiesz się, jak być asertywnym, by oprzeć się presji otoczenia, jak zaprzyjaźnić się z rodzicami, nawiązać nowe przyjaźnie, osiągnąć stawiane sobie cele. Autor rzeczowo, a zarazem z dużym humorem radzi i podpowiada, jak w prosty sposób, wykorzystując swoje możliwości, poprawić relacje z rówieśnikami, podnieść jakość swojego życia i zyskać akceptację otoczenia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Krzęcin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Wypożyczalnia Radziszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Wypożyczalnia Wola Radziszowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. lm [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego nastolatka : obowiązkowy przewodnik dla młodzieży / Sean Covey ; przełożyła Anna Rędzio. - Wyd. 1 (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2007. - 342, [10] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Covey Sean (1964- ) Rędzio Anna M.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Młodzież Samorealizacja Samowychowanie Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Skawina

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nareszcie mam czas / Tony Crabbe ; [przekład Jolanta Sawicka]. - Warszawa : MUZA, 2017. - 348, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Crabbe Tony. Sawicka Jolanta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Satysfakcja (psychologia) Odpoczynek Praca Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Trudno dzisiaj pozbyć się uczucia, że zawodzi się jako partner, rodzic i przyjaciel, że nie nadąża się i nie działa tak, jak by się chciało, oraz że nie udaje się prowadzić takiego życia, na jakie się liczyło. Dzisiejszy świat to epoka nadmiaru - pracy do wykonania, obowiązków domowych, kanałów komunikacji, konkurencji, niepewności i przede wszystkim napływających zewsząd informacji. Wspóczesny człowiek usiłuje za tym wszystkim nadążyć, ale najczęściej zostaje w tyle i w rezultacie dręczy go poczucie niepowodzenia, z którego trudno się otrząsnąć. (okładka)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Skawina

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne życie nastolatków : dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem / Lisa Damour ; przekład Joanna Dżdża. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2024. - 269 stron ; 21 cm.

Autor

Damour Lisa (1970- ) Dżdża Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dojrzewanie Młodzież Nastolatki Psychologia młodzieży Rozwój emocjonalny Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Dr Lisa Damour pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju. Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne – to wszystko skutkuje poczuciem przytłoczenia. Ale nie musi tak być.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wola Radziszowska

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbuduj miasto / [budowali i pisali: Joey Davey, Jonathan Green i Juliet Stanley ; tłumaczenie: Grzegorz Dąbrowski]. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 64 strony : ilustracje ; 28 cm.

(Minecraft : wielkie wyzwanie)

Autor

Davey Joey Green Jonathan (1948- ) Stanley Juliet Dąbrowski Grzegorz (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Miasta Minecraft

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Zbuduj w Minecrafcie niesamowitą metropolię, a przy okazji poznaj kilka ważnych zasad budowania w prawdziwym świecie. Ten wspanialy przewodnik zawiera instrukcje krok po kroku prowadzące orzez proces budowy oraz przedstawia ciekawe fakty z dziedziny nauk przyrodniczych, technologii, inżynierii i matematyki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Borek Szlachecki

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793.7(02.053.2) [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ogarnij stres i żyj na luzie : ćwiczenia praktyczne / dr Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, dr Matthew McKay ; tłumaczenie Agata Trzcińska-Hildebrandt, Marta Komorowska. - Wydanie II poszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2022. - 413, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Davis Martha (1947- ) Eshelman Elizabeth Robbins McKay Matthew (1948- ) Trzcińska-Hildebrandt Agata Komorowska Marta (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Martwienie się Myśli natrętne Regulacja emocji Stres Techniki relaksacyjne Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Zapracowny? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? Potrzebujesz spokoju? Poszukujesz rozwiązań? Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki "Ogarnij stres i żyj na luzie" przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu, jak i pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. Poradnik podpowie ci również: co wyzwala stres i jakie są jego objawy, jakie są proste techniki uspokajania ciała i umysłu, jak stworzyć plan redukcji stresu, jakie są metody relaksacji i jak one działają, w jaki sposób reagować w sytuacjach stresowych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Skawina

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dar dysleksji : dlaczego niektórzy zdolni ludzie nie umieją czytać i jak mogą się nauczyć / Ronald D. Davis [oraz] Eldon M. Braun ; przekład Grażyna Skoczylas. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2010. - 269, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Davis Ronald D. (1942- ) Braun Eldon M (1943- ) Skoczylas Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czytanie Dysleksja i dysgrafia Pisanie Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Ronald D. Davis, podobnie jak inni dyslektycy, został obdarzony niezwykłymi zdolnościami twórczymi i wyobraźnią. Dorastał, nie mogąc zrozumieć, dlaczego jednak nie potrafi normalnie funkcjonować w szkole, a nauczyciele uważali go za „opóźnionego”. Przeżywając liczne porażki i niepowodzenia, został w końcu inżynierem, biznesmenem i rzeźbiarzem. Mając trzydzieści osiem lat, dokonał zaskakującego odkrycia, które pozwoliło mu po raz pierwszy przeczytać całą książkę w ciągu kilku godzin. Odkrycie to zainspirowało Davisa do stworzenia rewelacyjnych metod, które prosto i jasno przedstawił w niniejszej książce, tak że każdy – nauczyciel, rodzic, terapeuta czy dyslektyk – może je zastosować, z powodzeniem przezwyciężając trudności, jakie sprawia dysleksja.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wola Radziszowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potwory / [tłumacznie: Grzegorz Dąbrowski]. - [Warszawa] : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, [2020]. - 80 stron : ilustracje ; 28 cm.

(Minecraft : mistrz budownictwa)

Autor

Dąbrowski Grzegorz (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Minecraft Potwory

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Z tym niesamowitym przewodnikiem zbudujesz krok po kroku trzynaście fantastycznych stworów – bohaterów mitów i legend z całego świata! Twórz centaury, morskie poczwary i człekokształtne stwory – z tym przewodnikiem łatwo zbudujesz najbardziej fantastyczne stworzenia. Od prostych modeli do bardziej zaawansowanych projektów. Użyj wyobraźni i projektuj własne potwory!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Borek Szlachecki

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793.7(02.053.2) [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbuduj park rozrywki / [tłumaczenie: Grzegorz Dąbrowski]. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 64 strony : ilustracje ; 28 cm.

(Minecraft : wielkie wyzwanie)

Autor

Dąbrowski Grzegorz (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Minecraft Parki rozrywki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Borek Szlachecki

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793.7(02.053.2) [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestań siebie naprawiać : obudź się, wszystko jest dobrze / Anthony de Mello ; redakcja Don Joseph Goewey ; przełożyła Justyna Grzegorczyk. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2022. - 227, [1] strona ; 21 cm.

Autor

De Mello Anthony (1931-1987) Goewey Don Joseph Grzegorczyk Justyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Przynależność kulturowa

Literatura indyjska

Temat

Duchowość Poczucie własnej wartości Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Rozejrzyj się wokół i zobacz, czy możesz znaleźć choćby jedną osobę absolutnie szczęśliwą, kogoś, kto doznaje spokoju, kogoś, kto się nie boi i jest wolny od poczucia zagubienia, przygnębienia, niedostatku i zmartwień? Społeczeństwo poddało nas praniu mózgu i teraz budujemy swoje życie na niepodważalnym przekonaniu, że bez pieniędzy, władzy, sukcesu, aprobaty, romansu i tym podobnych rzeczy nie możemy być szczęśliwi. To fałszywe przekonanie nieustannie nas napędza i koncentruje naszą uwagę na tym, czego nie mamy. Trzyma nas na łasce rzeczy i ludzi, gdy usiłujemy rozpaczliwie dostosowywać swoje życie do przepisu na szczęście, który daje nam społeczeństwo. Niestety, odkrywamy jedynie, że to nie daje nam szczęśliwego życia, a jedynie chwilowe wytchnienie od lęku przed porażką. Przypuśćmy, że istnieje sposób na przebudzenie się z tego wszystkiego i to, co jest w tobie fałszywe i neurotyczne, zniknie dzięki niewielkiemu wysiłkowi z twojej strony lub zupełnie bez wysiłku. Twoje oczy otworzą się na otaczającą cię rzeczywistość radości. A oto on: Przestań siebie naprawiać to książka, która pomoże ci odzyskać życie, które miałeś wieść.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radziszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Wypożyczalnia Wola Radziszowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Deadline : zdążyć przed terminem : opowieść (sensacyjna) o zarządzaniu projektami / Tom DeMarco ; [przekład Witold Turopolski]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2017. - 287 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

DeMarco Tom. Turopolski Witold.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Programowanie Zarządzanie projektami

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

Książka DeMarco barwnie ilustruje podstawowe zasady - oraz jawne absurdy - rządzące pracą zespołu zajmującego się tworzeniem oprogramowania. W formie sfabularyzowanej, zajmująco i dowcipnie, opisuje proces tworzenia sześciu programów komputerowych. Oto pan Tompkins, menedżer projektu, główny bohater opowieści, dzieli ogromną rzeszę programistów, jakich ma do dyspozycji, na osiemnaście zespołów - trzy do każdego produktu. Poszczególne zespoły, różniące się wielkością i metodami pracy, konkurują ze sobą pod presją niemożliwego do realizacji terminu. Każdy rozdział kończy się fragmentami Dziennika pana Tompkinsa, opisującymi podstawowe reguły oryginalnego podejścia do kwestii zarządzania projektami. (okładka)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Skawina

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Desclaux Mylene. Merel Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Osoby w wieku średnim Relacje międzyludzkie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda

Kobiecość, związki i parę modowychsekretów. Francuska lekcja szczęśliwego życia w każdym wieku! Widujesz je nieraz na ulicy: piękne, szykowne, zadbane, w oczach mają doświadczenie, mądrość i nutę fglarnego humoru - dojrzałe kobiety, które zrozumiały, że życie to droga ku pełni, i które zamiast zaprzeczać przemijaniu, uczyniły z niego szlachetną ozdobę. Mylene Desclaux przenikliwie i dowcipnie opowiada o swoim doświadczeniu kobiety w średnim wieku. Dzieci wyfruwają z gniazda, mężowie nieraz odchodzą, w pracy ścieżka kariery zamieniła się w ślepy zaułek, a postarzali rodzice wymagają opieki... Czy w "tym wieku" można jeszcze znaleźć partnera? Rozpocząć nowy rozdział w pracy zawodowej? Poczuć się atrakcyjną i uwodzicielską kobietą?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radziszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sutry w jodze : jak wykorzystać mądrość jogi w codziennym życiu, odzyskać spokój, poradzić z negatywnymi emocjami, poprawić relacje i skutecznie osiągać swoje cele / Kelly DiNardo, Amy Perace-Hayden ; [tłumaczenie: Monika Gadzina]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2021. - 182, [6] stron ; 21 cm.

Autor

DiNardo Kelly (1976- ) Pearce-Hayden Amy Gadzina Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Filozofia Dalekiego Wschodu Joga Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radziszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocje : niby nic, a jednak... / doktor Catherine Dolto, Colline Faure Poirée ; ilustracje Robin ; przełożyła Agnieszka Abémonti-Świrniak. - Wydanie I. - Kraków : Znak Emotikon - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2020. - [106] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Uczucia i emocje Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Złość Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Grzeczne, niegrzeczne Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Kłamstwa Dolto-Tolitch Catherine (1946- ) Faure-Poirée Colline Robin (1969- ) Abémonti-Świrniak Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Inteligencja emocjonalna Regulacja emocji Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Pedagogika Montessori uczyła dzieci samodzielności przez działanie, podejście Juula – pokazywało, jak ich słuchać. A metoda Dolto – pomaga dzieciom zrozumieć siebie. Naucz dziecko samodzielnie rozpoznawać i nazywać zjawiska, które wstrząsają jego małym światem, a już nigdy nie będziesz musiał czy musiała się tego domyślać. Dzięki metodzie Dolto twoje dziecko odkryje, że: • kiedy się czegoś boi, to czasem kłamie, • kiedy kogoś bije, to wcale nie znaczy, że jest niegrzeczne, • kiedy rzuca się na podłogę, to znak, że za dużo się wokół niego dzieje. A wy będziecie mieć więcej czasu na uważne bycie razem. Tu i teraz. Rodzicielstwo uważności to odpowiedź na pędzący świat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Borek Szlachecki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreatywne rodzicielstwo / dr Eyal Doron ; przekład Tamara Woińska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2023. - 334, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Doron Eyal (1969- ) Woińska Tamara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Kreatywność Rodzice Samodzielność Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Nie ma jednego sprawdzonego sposobu na udane rodzicielstwo. Jedyne słuszne podejście to takie, które jest dostosowane zarówno do dziecka, jak i do jego rodzica. Na przestrzeni kilku ostatnich lat rodzicie obserwują niepokojącą zmianę: macierzyństwo i ojcostwo przestały nam przynosić radość. Jest w nim zbyt mało przyjemności, a za dużo trosk, fizycznego wycieńczenia i poczucia winy. Rozwój technologiczny ostatnich dekad zmienił oblicze wszystkiego, co było nam znane, powodując często niepokój i głęboką potrzebę ochrony naszych dzieci. Czujemy się zagubieni, zestresowani i konfrontujemy się ze świadomością, że znaczna część założeń i zasad obowiązujących, gdy dorastaliśmy, nie przystaje do nowoczesnego świata. W jaki sposób możemy przygotować własne dzieci do życia w nieznanej rzeczywistości? Skąd będziemy wiedzieć, że wyposażymy je w odpowiednie narzędzia i umiejętności, jeśli sami tych umiejętności nie posiadamy? Szukając odpowiedzi na pytanie, jak powinno wyglądać rodzicielstwo XXI wieku, doktor Eyal Doron odwiedził wiele krajów i poznał pracujących tam wiodących badaczy. Książka przedstawia nowy model kreatywnego wychowania, który odrzuca powielane dotąd mity i zasadę, że każde dziecko należy wychowywać według tego samego wzorca. Podkreśla zdolność matki i ojca do znalezienia unikatowych rozwiązań i sposobów rozwinięcia własnej osobowości. Rozdział po rozdziale książka analizuje, w jaki sposób sprawić, aby innowacyjność i ciekawość stały się nieodłączną częścią każdej rodziny, oraz jak wraz z dziećmi rozwijać umiejętności pozwalające na ciągły samorozwój.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radziszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie doskonałe : odkryj moc ajurwedy / dr Deepak Chopra ; przełożyły Maria Sawicka -Błaszczyszyn, Gabriela Szymańska. - Wydanie III poprawione i rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal 2021. - 347, [4] strony ; 21 cm.

Autor

dr Chobra Deepak Sawicka -Błaszczyszyn Maria Szymańska Gabriela

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawodnienie organizmu Oddychanie Równowaga kwasowo-zasadowa Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Fizjologia żywienia Postawa wobec zdrowia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

W swojej bestsellerowej książce dr Deepak Chopra opisuje metody budowania harmonii ciała i umysłu, które skutecznie pomagają w zwalczaniu chorób i utrzymaniu dobrostanu. "Zdrowie doskonałe" łączy mądrość pradawnych hinduskich lekarzy z najnowszymi odkryciami z zakresu medycyny i fizyki kwantowej. Jest przejrzystym podręcznikim profilaktyki opartym na ajurwedzie - jednym z najstarszych systemów medycznych, ktorego historia liczy ponad pięc tysięcy lat. Z poradnika dowiemy się, jak zidentyfikować wrodzony typ ciała oraz jak dzięki tej wiedzy postępować, aby przez całe życie zachować zdrowie doskonałe.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Radziszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)